刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.流质饮食:在急性期,首先应给予流质饮食,如米汤、糖盐水、淡茶水等,以帮助减轻胃肠负担并预防脱水。每天液体摄入量应根据患儿体重和病情调整,一般建议每日至少1000毫升。
2.半流质食物:随着症状改善,可以逐渐引入半流质食物,例如稀粥(如米粥、小米粥)、面条汤等。此类食物容易消化且营养相对丰富。
3.低脂低纤维饮食:避免高脂肪和高纤维食物,因为这些可能加重腹泻。可选择去皮鸡肉、瘦肉、蒸蛋等蛋白质含量丰富但脂肪含量低的食物。
4.少量多餐:宜少量多餐,每餐不宜过饱,以免加重胃肠道负担。通常每天可以安排5-6餐小餐。
5.补充益生菌:某些益生菌有助于恢复肠道菌群平衡,可以选择医生推荐的合适益生菌补充剂。
在急性肠炎的恢复过程中,应逐步增加食物的种类和数量,同时密切观察病情变化。如果患儿症状未见好转或出现脱水迹象,应及时就医。