打篮球手腕撑地扭伤多久能恢复

2025-06-16
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手腕扭伤的恢复时间取决于损伤的严重程度,轻微的扭伤可能需要几天到一周,而严重的扭伤可能需要数周甚至更久。

1.轻微扭伤:通常涉及韧带的轻度拉伤,这种情况可能需要7至10天恢复。必要时可采用冰敷、休息及抬高患肢等方法来缓解症状。

2.中度扭伤:可能导致韧带部分撕裂,愈合时间一般为2至4周。治疗过程中可能需要使用护具以限制活动,并进行物理疗法促进康复。

3.重度扭伤:可能包括韧带完全断裂或骨折,其恢复时间会较长,通常需要6至8周甚至更久。此类损伤通常需要专业的医疗评估和可能的手术干预。

恢复期间应避免过早或过度使用受伤部位,以防止再次损伤。病情如有加重或无改善,应及时就医。

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