张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长时间保持固定姿势:长时间坐在驾驶座上,身体尤其是颈部会处于固定的姿势。这种姿势可能增加颈椎的压力,从而加剧神经压迫的症状,如疼痛、麻木和肌肉无力。
2.症状加重风险:颈椎神经压迫常引起头晕、视力模糊等症状,这些症状在长时间开车时可能更加明显,而且会影响驾驶安全。
3.运动及缓解困难:为了缓解颈椎不适,通常需要定期活动和伸展。开车过程中很难实现必要的运动和休息,会导致不适感加重。
4.增加疲劳感:颈椎压迫神经可能导致身体疲劳感增加。长时间集中注意力开车也会加重这种疲劳感,进一步影响驾驶能力和安全性。
考虑到以上因素,建议避免长时间驾车。如果必须驾车,应采取措施如调整座椅以尽量减轻颈椎负担,并定期停车进行休息和伸展运动。