邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.早泄是一种常见的男性性功能障碍,影响到约30%至40%的男性群体。虽然它并不危及生命,但对生活质量和心理健康有显著影响。
2.提肛运动,或称为凯格尔运动,是通过反复收缩和放松盆底肌肉来增强其力量的方法。这些肌肉在控制排尿和射精过程中起重要作用。
3.一些研究表明,经过定期的提肛锻炼,部分男性在射精控制方面有改善,这可能与增强的肌肉协调性和耐力有关。其具体效果因个体差异而不同。
4.尽管提肛运动对某些人有效,但早泄的成因多种多样,包括心理因素、神经系统问题和激素水平异常等。仅靠提肛运动可能并不足以完全解决问题。
5.早泄的治疗通常需要结合行为疗法、心理咨询和药物治疗等多种方法,以取得更好的效果。
对于希望通过提肛运动改善早泄症状的人,建议在专业医务人员指导下进行,同时密切关注自身状况,以便根据需要调整治疗策略。