邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.能量消耗:性生活需要一定的体力和能量。肌肉活动、心跳加速及其他生理变化都会增加能量消耗,导致疲劳感。
2.荷尔蒙变化:性生活高潮后,体内会释放催产素和褪黑素等激素。催产素可以促进情绪放松,而褪黑素则是调节睡眠的激素,这可能使人感到困倦。
3.心理因素:性生活是一个身心投入的过程,心理上的放松和满足感也可能促使身体进入一种休息状态。
4.血液循环变化:性活动过程中,血液循环加快,当恢复正常时,血流速度减缓,也可能引起短暂的无力感。
这些生理和心理过程共同作用,使得男性在性生活后通常会有疲惫感。这是自然的身体反应,通常不需要过度担心。如果长时间感到异常疲惫,建议咨询专业医生以排除潜在的健康问题。