腹泻患者能否摄入益生元

2025-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:腹泻患者可以摄入益生元,但需注意用量和具体类型,因为益生元能够调节肠道菌群,对部分腹泻症状有改善作用。益生元并非所有情况下都适合。

1.益生元是一类不可消化的食物成分,如低聚果糖、菊粉等,它们能促进肠道内有益菌生长。在实验中,益生元显示出增强肠道屏障功能、抑制病原菌繁殖的效果。

2.一些研究表明,合适量的益生元能够帮助改善急性腹泻的症状。例如,在某项临床试验中,使用低聚果糖的参与者其腹泻持续时间减少了约20%。

3.慢性腹泻患者也可能从益生元中受益,但如果摄入过多益生元,反而可能导致肠道不适。比如,有些人摄入较高剂量的益生元后会出现胀气或加重腹泻症状。

腹泻患者摄入益生元应谨慎,最好先咨询医生,根据个人具体情况进行调整。如果症状未见好转或加重,应及时寻求医疗帮助。

免费咨询