卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.评估病因:最常见的原因包括感染性因素(如细菌、病毒或寄生虫引起的胃肠炎)、食物不耐受(如乳糖不耐受)和慢性疾病(如炎症性肠病)。
2.补充水分:由于腹泻可能导致脱水,建议增加液体摄入。成人每日应饮用至少2-3升水,儿童则需根据体重调整液体摄入量。
3.饮食调整:建议遵循清淡饮食原则,如米饭、面条、煮熟的蔬菜和去皮水果等。避免高纤维、高脂肪和辛辣食物,以减少肠道负担。
4.使用药物:在明确病因后,适当使用止泻药物(如洛哌丁胺)或抗生素(仅限于细菌性感染)。但需在医生指导下进行,以确保安全有效。
5.观察病情:密切关注症状变化,如腹痛程度、腹泻次数和粪便性状。如果出现持续高热、剧烈腹痛、血便或体重明显下降等严重症状,应及时就医。
通过以上措施可以帮助缓解腹痛伴随腹泻的症状,同时也有助于确定病因并采取相应治疗。