邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳腺结节性质:
良性结节一般不影响日常生活和工作的安排。须定期检查以监控结节变化。
恶性结节或有癌变风险者,可能需要接受治疗或手术,应依据医生建议调整工作和休息时间。
2.健康管理:
定期体检是重要措施,以便及时发现任何异常变化。
保持充足睡眠和良好饮食习惯有助于免疫系统功能的正常运作。
3.夜班工作特点:
长时间或高压力的夜班可能影响身体恢复和免疫功能。研究显示,长时间夜班与某些健康风险的增加有关。
如果夜班导致的疲劳感明显,应寻求适当方式来调节,比如适时休息。
尽管乳腺结节者可进行夜间工作,但需在医生指导下了解自身健康情况,并合理规划工作与休息之间的平衡。