刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良：晚餐进食过多、过快或摄入难以消化的食物，可能导致胃部在夜间感到不适。睡眠期间，消化系统的活动减缓，因此消化不良症状可能会在夜间加重，而随着食物逐渐被消化，早晨症状会有所缓解。
2.胃酸反流：平躺时，胃酸更容易反流进入食管，引起灼烧感和不适。这种情况在夜晚尤其明显，因为体位改变使胃酸更加容易逆流。早晨起床后的体位变化，可以减少反流发生的机会，从而改善不适症状。
3.压力和焦虑：精神压力和焦虑状态会影响胃肠道功能，导致胃部感到不适。许多人在夜晚放松时，更容易注意到这些身体不适，而白天的活动和分心可能减轻了症状。
4.胃溃疡：胃溃疡患者常在空腹时或夜间感到疼痛，因为胃酸在无食物中和的情况下刺激溃疡区域。早晨进食后，胃酸浓度降低，不适感可能会减轻。
如果这种胃部不适频繁发生或症状严重，建议寻求医疗专业人士的意见，以排除潜在的健康问题并获得适当的治疗建议。