武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.宝宝在4-6个月时通常开始添加辅食，但主要是以米粉、蔬菜泥和水果泥为主，口蘑并不在此列。因为口蘑等食物可能对宝宝的消化系统带来负担，容易引起胃肠不适。
2.口蘑虽然富含蛋白质、维生素和矿物质，但其纤维含量较高，宝宝的消化系统尚未完全发育完善，难以处理这类食物。
3.对于部分宝宝而言，食用口蘑还存在一定的过敏风险。婴儿期的免疫系统尚未成熟，接触新的食物有可能引发过敏反应。
4.口蘑等菌类食物可能含有微量毒素，甚至在烹饪不彻底的情况下仍可能携带对宝宝健康不利的成分。
待宝宝一岁以后，消化系统逐渐成熟，可以考虑在医生或营养师指导下尝试少量食用口蘑，并观察是否有任何不良反应。在此之前，建议避免给几个月大的宝宝食用口蘑等菌类食品。