杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绿茶中含有丰富的茶多酚,这种物质可以促进肝脏对酒精的分解和代谢,从而减少酒精在体内的停留时间。
2.绿茶还含有咖啡因,能够刺激中枢神经系统,使人保持清醒,有助于提高饮酒后的注意力和警觉性。
3.绿茶具有利尿作用,可以加速体内酒精及其他代谢产物的排出,减轻宿醉症状。
4.绿茶富含抗氧化剂,能够对抗酒精代谢过程中产生的自由基,保护肝脏细胞。
建议饮酒与喝茶之间保持一定的时间间隔,以免对胃黏膜造成过大的刺激。同时,绿茶不应该过浓,以免引起不适。