杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.蒲公英富含多种营养成分,包括维生素A、C和K,以及钾、钙和铁等矿物质。这些成分可通过促进新陈代谢,增强免疫力等方式对人体产生一定的益处。
2.长时间过量饮用蒲公英茶可能导致一些副作用,例如胃部不适或轻微腹泻。这主要是因为蒲公英具有利尿和清热解毒的性质,对某些人群可能会引起胃肠道反应。
3.对于有特定健康问题或正在服用药物的人群,如使用抗凝血药物者,饮用蒲公英茶时需特别谨慎,因为蒲公英中的成分可能与某些药物发生相互作用。
合理饮用蒲公英茶可以为大多数人提供健康益处,但为了安全起见,不建议将其作为长期日常饮品。如果感到不适,应立即停止饮用并寻求医疗建议。