耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌束颤搐是肌肉纤维束或单个肌肉纤维不自主、快速收缩所致。这种情况多与神经过度兴奋有关,但一般并不伴随疼痛或其他不适感。
2.神经震动则通常涉及更复杂的神经系统信号传递问题,如可能的周围神经病变或中枢神经系统疾病。然而,常见的腿部跳动大多数不涉及严重的神经问题。
3.相关因素包括疲劳、压力、运动后恢复期、咖啡因摄入过多等都会导致肌肉抽动增加。
如果腿部跳动频繁且持续时间长,或者伴随其他症状如虚弱、麻木,应及时就医以排除潜在的神经系统疾病。平时注意休息,避免过度摄入刺激性物质,观察身体反应。