吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.疲劳与乏力:感到持续的疲惫,即使经过休息也无法完全恢复体力。这种疲劳通常是身体和心理上的双重压力所致。
2.腰膝酸软:腰部和膝盖经常感到无力或隐痛,尤其是在长时间站立或行走后明显加重。这是由于肾气不足,导致筋骨失养。
3.记忆力减退:注意力不集中,易忘事,甚至出现短期记忆丧失的现象。通常与脑力活动过度有关。
4.耳鸣:耳朵会听到嗡嗡声或其他声音,尤其在安静环境下更为明显。这可能与肾精不足,无法滋养耳窍有关。
5.性功能减退:表现为性欲降低、勃起困难或早泄等问题,是肾精不能充实生殖系统的结果。
6.睡眠问题:入睡困难、多梦或睡眠质量差,经常导致白天精神不振。
7.情绪低落:情绪波动大,容易感到焦虑或抑郁,这与身体的整体虚弱状态相关。
肾虚精亏的症状多样且影响生活质量,出现类似情况建议及时寻求专业医疗帮助,通过中医诊断与调理改善健康状态。
