陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在治疗后的24小时内,可以使用冷敷来减轻红肿,每次敷15-20分钟,有助于缓解疼痛。
2.保湿:使用无刺激的保湿乳液可以帮助修复皮肤屏障,避免过度干燥。同时,选择成分简单的产品以减少刺激。
3.防晒:暴露在阳光下可能加重红肿,因此外出时要使用高SPF值的防晒霜,并尽量穿遮挡的衣物。
4.避免摩擦:在皮肤恢复期间,穿宽松的衣物,避免摩擦患处,以免加重不适。
5.勿用热水清洗:避免使用热水清洗脱毛部位,应用温水轻柔清洁,以免加重刺激。
6.药物辅助:若疼痛明显,可在专业人士建议下使用非处方止痛药,如布洛芬。
若症状持续或加重,应及时就医。注意护理可以有效促进恢复并减少不适感。
