更年期失眠时应补充何种雌激素更好

病情分析：对于更年期失眠的女性，使用雌激素补充疗法可以帮助缓解症状，其中17β-雌二醇被认为是较为有效和常用的选择。

1.17β-雌二醇是体内自然产生的主要活性雌激素之一。其与体内雌激素受体具有良好的结合能力，因此在治疗更年期综合征中表现出较高的效力。

2.相较于其他形式的雌激素，如结合雌激素或雌三醇，17β-雌二醇的生物利用度较高，这意味着它能够更高效地被身体吸收和利用。

3.临床研究显示，17β-雌二醇不仅对潮热、盗汗等其他更年期症状有显著改善作用，也能显著提高睡眠质量，减少失眠的发生频率。

4.这种雌激素补充通常可以通过口服片剂、经皮凝胶或透皮贴片等多种形式摄入，这样的多样性使得其使用更加灵活，便于根据个体需求进行调整。

雌激素补充疗法并不适合所有人群，应依据医生的建议和个人健康状况进行选择。同时，长期使用雌激素可能伴随一些风险，应定期进行评估以确保其安全性和有效性。