郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养不足:缺乏重要的营养素,如蛋白质、维生素和矿物质,会导致身体抵抗力下降。这可能源于长期摄入量不足或食物种类单一。
2.过度节食:为了减肥或其他原因而过度限制饮食,可能造成身体所需营养的严重不足,从而损害健康。
3.消化吸收障碍:某些慢性疾病,例如胃肠道疾病,可能影响人体对营养物质的吸收,导致营养缺乏。
4.急剧体重变化:突然的体重减轻可能意味着身体在消耗肌肉和其他组织来获取能量,进而损害健康。
合理的饮食和营养摄入是预防此类问题的关键。保持均衡饮食并关注身体状态有助于避免诱发相关疾病。