沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨龄的意义:骨龄是指骨骼的成熟程度,与实际年龄相比,能够更准确地预测生长潜力。骨龄14岁意味着骨骼成熟度相对较高。
2.身高增长过程:通常情况下,青春期是身高快速增长的时期。在青春期结束后,由于骨骺线闭合,身高增长会逐渐停止。对于大多数青少年,骨骺线的完全闭合一般发生在16到18岁之间。
3.生长空间:尽管骨龄14岁表明骨骼成熟度偏高,尚未完全闭合的骨骺线可能允许一定的高度增长。增长速度可能会比早期慢。
4.影响因素:营养、运动和睡眠质量等生活因素都会影响身高增长。充足的钙质摄入、适量的体育锻炼及良好的睡眠习惯都有助于促进生长。
即便骨龄显示接近成熟,适当的生活方式调整和健康管理仍可能促进一些身高增长。在考虑身高问题时,也应重视全面健康发展。