张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄:随着年龄的增长,膀胱容量会逐渐减少,导致夜间储存尿液能力降低。研究表明,40岁以上的人中,约50%可能会经历夜尿症状。
2.饮水量和饮食习惯:晚餐或睡前大量饮水,尤其是含咖啡因或酒精的饮料,会增加夜间尿液生成。利尿作用显著的食物,如西瓜、黄瓜等,也可能导致夜尿。
3.药物因素:某些药物,如利尿剂,用于高血压或心力衰竭的治疗,可能导致夜间尿量增多。
4.泌尿系统疾病:膀胱炎、尿路感染、前列腺增生等疾病常伴有夜尿增多的症状。数据统计显示,60岁以上男性中,约70%前列腺增生患者存在夜尿症状。
5.慢性疾病:糖尿病、慢性肾病等全身性疾病也可能导致夜间尿量增加。例如,糖尿病患者中,夜尿症状的发生率高达30%以上。
6.睡眠障碍:一些睡眠问题,如睡眠呼吸暂停综合征,可能导致频繁醒来,并因此感到尿意。
夜尿是一种多因素引起的症状,其背后的原因可能涉及泌尿系统、生理状态及其他全身性疾病。若出现明显的夜尿增多,应及时就医检查,查明具体原因并进行针对性治疗和调整生活习惯,以改善夜间休息质量。
