抑郁症自评量表是什么

病情分析：抑郁症自评量表是一种用于评估个体在特定时间段内抑郁症状严重程度的工具，通常由受测者自行填写以了解自身的心理状态。

1.抑郁症自评量表通常包含20项问题，这些问题涉及情感、认知和身体症状等多个方面。每项问题都通过4级评分方式来测量不同症状的频繁程度或强烈程度。

2.评分范围为0到3，其中0代表‘没有或很少时间’，1代表‘小部分时间’，2代表‘相当多时间’，3代表‘绝大部分或全部时间’。总分范围为0到60分，分数越高，抑郁症状可能越严重。

3.在实际应用中，得分低于50分被认为是正常，50至59分提示轻度抑郁，60至69分提示中度抑郁，而70分及以上则提示重度抑郁。具体标准可能因文化背景、使用场景等有所不同，仅作为初步筛查工具。

抑郁症自评量表虽能帮助识别潜在的抑郁风险，但不能替代专业的心理评估和诊断。若怀疑存在抑郁症状，应及时寻求心理健康专业人士的帮助。