张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾结石是由矿物质和盐类在肾脏中形成的硬质沉积物,其大小可以从几毫米到几厘米不等。通常,直径小于5毫米的小结石更容易自然排出。
2.跳绳或其他高冲击力的运动可能会改变重力作用,从而促进较小结石移入输尿管并最终排出。但这种效果因人而异,并不保证所有小结石都能被排出。
3.大于5毫米的结石通常需要医学干预,如药物治疗或手术,因为它们可能卡在输尿管内导致疼痛或尿路堵塞。
4.如果结石引发疼痛、感染或尿路梗阻,需要立即就医以避免进一步的健康问题。
维持良好的水分摄入能够促进尿液流动,有助于小结石的排出。任何运动方法都应在专业医生的指导下进行,以确保安全和有效。