尿结石患者可否适宜摄入水果

2025-03-15
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿结石患者在饮食中可以适当摄入某些水果,但需要根据结石的类型选择合适的种类和控制摄入量。

1.草酸钙结石:这是最常见的尿结石类型。对于这种类型的结石,建议减少高草酸含量的水果,如草莓、蓝莓和覆盆子。这是因为这些水果可能加重草酸钙结晶。但可适量摄入柑橘类水果,这类水果含有柠檬酸,有助于抑制结石形成。

2.尿酸结石:这种结石与过量的尿酸有关。樱桃等水果富含抗氧化剂,有助于降低尿酸水平。多吃富含水分的水果如西瓜,可以帮助稀释尿液,减少结石形成。

3.磷酸钙和磷酸镁铵结石:对于这类结石,摄入水果没有特别限制,但应注意避免过多摄入含糖量高的水果,以防止增加尿液中的钙含量。

4.胱氨酸结石:相对少见,需要通过饮食管理以及增加水分摄入来帮助预防。此情况下,可以适量摄入任何低盐、低脂肪的水果。

尽管水果对于尿结石患者通常是健康的选择,但重要的是要保持均衡饮食,并伴随适当的水分摄入,大约每天应饮用2-3升水以确保尿液稀释。不同类型的结石可能需要不同的饮食策略,因此建议咨询专业医生或营养师获取个性化建议。

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