张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:戒烟限酒、均衡饮食和适量运动可以改善心血管健康,从而有助于勃起功能。研究显示,保持正常体重和规律运动能够降低40%的勃起功能障碍风险。
2.心理治疗:焦虑、压力和抑郁等心理因素是勃起功能障碍的重要诱因。认知行为疗法和其他心理咨询方法可以有效缓解这些问题,提高勃起功能。
3.药物治疗:磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非和伐地那非是常用的药物,能够帮助约70%的患者恢复勃起功能。在使用前需咨询医生以确保安全。
4.治疗潜在疾病:糖尿病、高血压和高胆固醇等慢性疾病是勃起功能障碍的常见原因。通过遵医嘱合理控制这些基础疾病,可以显著改善勃起功能。
5.机械辅助:真空勃起装置和阴茎环等机械辅助工具也能提供帮助。这些工具通过增加阴茎血流量来达到勃起效果,适用于一部分患者。
早期识别和及时处理男性勃起功能障碍至关重要。积极改变生活方式、寻求专业医疗帮助并合理使用药物或其他辅助工具,能够明显改善勃起功能,提升生活质量。