袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.物理疗法:通过电刺激、按摩等方法可以帮助激活面部神经和肌肉。每天进行10-15分钟的面部按摩,尤其是针对额头和眉毛周围的区域,有助于改善血液循环和神经功能。
2.面部运动:进行特定的面部肌肉锻炼能够增强肌肉力量。例如,每天多次尝试做“惊讶”表情,通过有意识地提升眉毛,可以逐步恢复其功能。每组动作保持5-10秒,每天重复3-4组。
3.口服药物和注射:一些药物如糖皮质激素和抗病毒药物在急性期可能会减少炎症和神经损伤。激素治疗通常在发病后的72小时内开始效果最佳,疗程约为一周。肉毒杆菌毒素注射也可以用于调节面部肌肉的功能。
4.理疗设备:使用低频电疗仪器,可以帮助刺激面部神经,促进其再生。每天进行20-30分钟的低频电刺激,有助于加速恢复过程。
5.营养支持:维生素B群(尤其是B1、B6、B12)和叶酸等营养物质对于神经修复有积极作用。可通过饮食摄入,也可在医生指导下补充相应的营养剂。
面瘫的恢复需要耐心和坚持,同时要避免过度劳累和受凉,以防止症状加重。医生的指导和定期检查对于调整治疗方案非常重要。