发布于:2025-01-17
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
乌梅的核心功能为敛肺涩肠、生津安神、止血,主治久咳久泻、虚热消渴、蛔厥腹痛及崩漏下血等证。其作用以“收敛”为特点,适用于正气耗散、滑脱不禁类病证,而非外感初起或实热积滞者。
1、敛肺止咳:用于肺虚久咳、干咳少痰、声音嘶哑,常与罂粟壳、杏仁等同用,针对咳嗽日久、肺气耗散者。
2、涩肠止泻:用于脾虚久泻、久痢不止,常与肉豆蔻、诃子配伍,适用于泻下日久、无明显湿热积滞者。
3、生津止渴:用于虚热消渴、口干烦渴,常与天花粉、麦冬同用,改善津液不足所致口渴。
4、安蛔止痛:用于蛔厥腹痛、呕吐蛔虫,常与花椒、黄连配伍,取“蛔得酸则静”之意。
5、收敛止血:用于崩漏下血、便血尿血,常与地榆、艾叶炭同用,针对出血日久、气随血脱者。
乌梅含枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸,以及黄酮类、鞣质类成分。2020年版《中华人民共和国药典》记载乌梅功能为“敛肺,涩肠,生津,安蛔”,主治肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥呕吐腹痛。现代药理研究提示其有机酸成分可抑制部分肠道致病菌,鞣质具有收敛作用,但具体机制仍在研究中,不能替代临床辨证。
1、适用人群:久咳不愈、久泻不止、口干多饮、蛔虫腹痛属虚证或寒热错杂者,可在中医师指导下使用。
2、不适用人群:外感咳嗽初起、急性肠炎湿热泻、实热积滞腹胀者不宜使用;胃酸过多、消化性溃疡活动期者慎用。
3、用量参考:药典规定乌梅每日用量为6至12克,大剂量使用需医师评估,不可自行加量。
1、乌梅丸:出自《伤寒论》,用于蛔厥腹痛、久泻久痢,属经典复方。
2、乌梅汤:用于虚热烦渴,常与麦冬、天花粉配伍。
3、单味乌梅:可煎汤或入丸散,但单用效力有限,多需复方配伍。
乌梅酸涩收敛,外感表邪未解、实热内盛、积滞未消者使用可能加重病情。长期大量服用可能刺激胃黏膜,引起反酸、胃部不适。糖尿病患者使用含乌梅制剂需关注辅料糖分。儿童、孕妇及哺乳期人群应在医师指导下使用。
乌梅以敛肺涩肠、生津安蛔为主,适用于久咳久泻、虚热口渴及蛔厥腹痛,实热积滞与外感初起者不宜使用。
是,但仅限肺虚久咳、干咳少痰者。外感咳嗽初起、痰黄黏稠者不宜使用,需中医师辨证后决定。
乌梅可以长期泡水喝吗?否,不建议长期大量泡水饮用。乌梅酸涩收敛,长期服用可能刺激胃黏膜,胃酸过多者更应慎用,需遵医嘱。
乌梅对腹泻有效吗?是,对脾虚久泻、久痢不止有一定收敛止泻作用。急性肠炎湿热泻、细菌性痢疾急性期不宜单用乌梅。
乌梅和西药能一起服用吗?需谨慎。乌梅含有机酸,可能影响部分药物吸收或代谢,建议与西药间隔1至2小时,并咨询医师或药师。
孕妇可以吃乌梅吗?需在医师指导下使用。乌梅属药食同源之品,少量食用通常无碍,但孕妇体质特殊,不宜自行大量服用。
本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 南京中医药大学. 中药大辞典(第二版). 上海:上海科学技术出版社,2006.
[3] 高学敏. 中药学(新世纪第二版). 北京:中国中医药出版社,2007.
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