韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:这是后背酸痛的主要原因之一。长时间保持不良姿势、过度运动或提重物可能导致肌肉拉伤或劳损,从而引起不适。
2.姿势不良:长时间坐在电脑前或低头看手机,容易导致脊椎和背部肌肉过度紧张,进而引发酸痛。
3.压力和焦虑:精神压力会引起肌肉紧张,这种紧张感常常集中在肩膀和背部区域。
4.骨骼问题:骨质疏松症、关节炎或脊柱侧弯等骨骼疾病也可能是背部疼痛的根源。
5.内科疾病:某些内科疾病,如肾结石、胆囊问题或呼吸系统感染,也可能表现为背部疼痛。
6.女性特有因素:月经周期、怀孕及乳房大小等生理因素也可能导致背部不适。
如长期存在后背酸痛,建议寻求医疗专业人员进行诊断和治疗,以排除潜在严重疾病并获得合适的治疗方案。保持良好姿势、合理锻炼以及减轻压力有助于缓解和预防背部不适。