嘌呤高的食物一览表

病情分析：以下是含有高嘌呤的食物：

-内脏类：肝脏、肾脏、心脏、脾脏、舌头、鹅肝等

-肉类：牛肉、猪肉、羊肉、家禽（鸡、鸭、鹅）、火腿、腊肠、香肠、肉汤等

-鱼类：鲑鱼、鳕鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼等

-海鲜类：虾、蟹、贻贝、鲍鱼、海参、海带、紫菜等

-其他：豆类（大豆、豆腐、豆浆、黄豆芽、绿豆芽）、蘑菇、菠菜、芹菜、青椒、莴笋、橙子、柚子、西红柿、荞麦面、面筋等

如果您有高尿酸血症或痛风，建议避免或限制这些高嘌呤的食物，并咨询医生或营养师的建议。

2023-07-06