管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1、伤口护理：保持伤口的清洁和干燥，避免感染。每天用温水或医生推荐的消毒液清洗伤口，尤其是在排便后。
2、饮食调整：多摄入富含纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类，以促进肠道蠕动，预防便秘。避免辛辣、油腻和刺激性食物。
3、排便管理：保持大便通畅，但不要过于用力。可以在医生指导下使用软便剂或润滑剂。
4、药物治疗：遵医嘱按时服用抗生素和止痛药，预防感染和减轻疼痛。
5、日常活动：适当休息，避免长时间站立或剧烈运动。恢复期内应逐渐增加活动量，但要避免过度劳累。
6、复诊和随访：按时去医院复诊，及时向医生汇报恢复情况和任何异常症状，如持续出血、严重疼痛或发热等。
7、心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，必要时可寻求心理支持。