沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲减的类型:
自身免疫性甲状腺炎:大多数甲减患者属于这种类型,也称为桥本氏甲状腺炎。这类患者的甲状腺功能逐渐减退,碘的摄入量应适中,避免过多或过少。
碘缺乏引起的甲减:这是由于饮食中缺乏碘导致的甲状腺功能减退。此类患者需要补充适量碘盐以维持正常甲状腺功能。
2.碘的摄入量:
成年人的每日推荐碘摄入量为150微克。对于甲减患者来说,保持这一摄入量通常是合适的,但需遵循医生的建议。
碘的主要来源包括碘盐、海产品、乳制品等。碘盐是最常见的碘源,每克碘盐含有约20-30微克碘。
3.特殊情况:
对于已经接受甲状腺激素替代治疗的甲减患者,通过药物调节甲状腺激素水平,碘摄入量可不必过于严格控制,但仍需注意避免过多摄入。
某些甲减患者可能对碘敏感,应特别注意,建议在医生指导下确定每日碘摄入量。
甲减患者饮食中的碘盐摄入需视具体情况而定,通常适量摄入即可。在任何情况下,都应在医生的指导下调整饮食习惯,以确保病情得到有效管理。