张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.干眼症是一种由于泪液不足或蒸发过快引起的慢性病。其主要症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感以及视力模糊等。长时间不加以处理可能会导致角膜损伤,甚至影响视力。
2.导致干眼症的原因多种多样,包括年龄增长、长时间使用电子设备、环境因素(如空气污染、干燥气候)、某些药物(如抗抑郁药、激素替代疗法)和一些系统性疾病(如糖尿病、类风湿性关节炎)。
3.治疗干眼症的方法有很多种,包括但不限于:
人工泪液:这是最常见且有效的初步治疗方法,可以即时缓解干燥症状。
环境调整:增加空气湿度,避免烟雾及灰尘等刺激物。
热敷和按摩:可以帮助疏通睑板腺,促进油脂分泌,减缓泪液蒸发。
药物治疗:一些非甾体类抗炎药和免疫调节剂能够减少炎症,改善泪液分泌。
专业治疗:在严重的情况下,医生可能会建议采用封闭泪点、佩戴专用护目镜等治疗方法。
4.饮食和生活习惯对干眼症管理也有重要影响。多摄取富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类,可以增强泪膜稳定性。另外,保持良好的用眼习惯,定时休息,也是预防和缓解干眼症的重要措施。
虽然干眼症无法完全自愈,但通过适当的治疗和护理,可以明显改善症状,提高生活质量。