马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.识别和避免诱因:有时,荨麻疹是由某些食物、药物或环境因素引起的。应尝试记录每次发作前接触到的可能过敏原,如海鲜、坚果、花粉等,并尽量避免这些诱因。记录详细的日记,有助于识别具体触发因素。
2.外用药物:除了口服抗组胺药物,还可使用局部类固醇软膏或乳膏,以减轻皮肤瘙痒和炎症。这些药物应在医生指导下使用,避免长期使用引起副作用。
3.冷敷:冷敷可以帮助缓解瘙痒和肿胀。将冰袋或湿冷毛巾敷在受影响的皮肤上,每次10-15分钟,每天数次。
4.血液检查和专业治疗:如果荨麻疹持续超过6周(慢性荨麻疹)或伴随严重症状,应考虑进一步检查。血液检查可以帮助确定是否存在自身免疫疾病或感染。专科医生可能会推荐免疫调节剂或其他特定治疗,如奥马珠单抗注射。
5.生活方式调整:保持良好的生活习惯也很重要,包括保证充足睡眠、适度运动以及减少压力。心理压力也是荨麻疹的潜在诱因之一。
荨麻疹患者在治疗过程中应注意避免抓挠患处,以防止感染或加重病情。同时,任何新的治疗方法均应在专业医生指导下进行,这样才能确保疗效和安全性。