唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压数值由两个数字组成:收缩压(上压)和舒张压(下压)。在人群中,正常血压一般定义为小于120/80mmHg。
2.对于65岁以上的老年人,临床指南通常将收缩压低于150mmHg视为合理控制的目标。高于140mmHg的收缩压仍然可能增加心血管疾病的风险,需要进行适当评估。
3.147/74mmHg表示收缩压略高,而舒张压处于正常范围。这种情况下应密切关注潜在的健康风险,如心脏病或中风。
4.影响血压的因素包括体重、饮食、运动水平、遗传因素等。生活方式的调整,如减少盐摄入、增加体力活动、有规律地监测血压,可以帮助管理和控制血压。
定期监测和专业咨询可以更好地维护老年人的心血管健康,根据个人情况采取相应措施。