马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持清洁:每日清洗腋下,使用抗菌皂,可以减少腋下细菌数量,从而减轻异味。
2.剃毛:定期剃除腋毛,减少细菌滋生的温床,有助于控制异味。
3.饮食调整:避免辛辣食物、烟酒等,食用清淡易消化的食物,如蔬菜、水果,可以在一定程度上减轻狐臭。
4.使用药物或外用制剂:一些含有氯化铝成分的止汗剂可以减少汗液分泌,从而减少狐臭散发。
5.自然疗法:如使用柠檬片擦拭腋下,具有抑制细菌和除臭的功效,但效果因人而异。
对于狐臭较严重的人群,以上方法可能只能暂时缓解症状。专业治疗方法包括微创手术、激光治疗等,通过破坏或切除部分大汗腺,从而达到更为持久的效果。某些情况下,还需要考虑遗传因素对病情的影响。