刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠道功能紊乱:肠易激综合征是一种慢性肠道功能失调,其主要症状包括腹痛、腹胀、便秘和腹泻等。该病在全球范围内的发病率约为10%至15%,女性患者较多。
2.残留粪便:排便不完全感有时是由于直肠内还有未排出的粪便。这可能由于饮食纤维摄入不足、水分摄入不够或者缺乏运动造成,进而影响肠道蠕动。
3.盆底肌功能障碍:盆底肌肉异常,包括盆底肌无力或过度紧张,可以导致排便困难以及排便后仍感坠胀。此类问题的发生率上升与年龄增长有关,在中老年人群体中较为常见。
4.其他原因:长期便秘、痔疮、直肠脱垂等情况也可能导致排便后的不适感。
经验表明,日常生活中需保持良好的饮食习惯,增加膳食纤维和水分的摄入,并进行适量的体育锻炼。如果上述症状持续或加重,建议及时就医进行详细检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。