马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿的重要性:湿疹患者的皮肤屏障功能受损,导致水分流失增多。建议每日使用含有油脂成分的保湿霜或乳液,至少2-3次,尤其是在洗澡后立即涂抹,可以有效地锁住水分,减少脱皮现象。
2.外用药物:对于轻度至中度湿疹,可以使用含有低效到中效类固醇的外用药膏来减轻炎症和瘙痒;严重情况下则需要使用高效类固醇。在某些情况下,也可以考虑使用非类固醇抗炎药物,如钙调磷酸酶抑制剂。
3.内服药物:如果湿疹症状较为严重或伴有剧烈瘙痒,可在医生指导下使用抗组胺药物,以缓解瘙痒。必要时可配合口服类固醇治疗,但应谨慎使用。
4.避免过敏原:确认并避免接触可能引发或加重湿疹的过敏原,如某些食物、化学物质、宠物毛发等。保持日常环境的清洁,减少灰尘和螨虫的积聚。
5.适当沐浴:宜使用温水而非热水洗澡,每次不超过15分钟,并避免使用肥皂或含有酒精成分的清洁产品。洗澡后应及时涂抹保湿剂以锁住水分。
6.衣物选择:尽量选择柔软的棉质衣物,避免穿着过于紧身或粗糙的材质,防止对皮肤产生摩擦和刺激。
通过以上措施,可以有效缓解湿疹脱皮的症状并预防复发。