老人额头伤口缝合后能否食用鸡蛋

2025-05-13
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:老人额头伤口缝合后是可以食用鸡蛋的,鸡蛋富含优质蛋白质,有助于组织修复和伤口愈合。

1.鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质,每100克鸡蛋中约含12克蛋白质。蛋白质是组织修复的重要成分,有助于促进伤口愈合和新组织生成。

2.鸡蛋中的卵磷脂、维生素A、B族维生素等营养物质也对伤口恢复有一定帮助。维生素A能促进上皮细胞增生,加快伤口愈合;B族维生素则参与细胞代谢和能量转化,提高机体修复能力。

3.传统观念中认为伤口愈合期间不能吃“发物”,如鸡蛋等食物,担心会导致炎症或疤痕增生。但现代医学研究表明,这种说法没有科学依据,适量食用鸡蛋不会影响伤口愈合。

应注意避免过量食用鸡蛋,一般每日摄入1-2个即可。饮食需要均衡,多补充其他富含蛋白质、维生素C、锌的食物,如鱼类、豆制品、新鲜水果和深绿色蔬菜,以保证全面的营养支持伤口恢复。

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