刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.腌制过程中的亚硝酸盐:酸菜在发酵和腌制过程中,特别是传统方法中,由于缺乏先进的控制措施,往往会形成较高浓度的亚硝酸盐。亚硝酸盐在体内可转化为亚硝胺,而亚硝胺被认为是一类潜在的致癌物质。
2.研究数据:一些流行病学研究表明,长期大量摄入腌制食品的人群,其胃癌的发病率相对较高。尽管酸菜不是唯一的腌制食品,但其消费量在某些地区较大,因此引起关注。
3.其他影响因素:酸菜制作过程中加入的一些成分,以及储存条件和时间等也可能影响亚硝酸盐的含量。不同地区、不同品牌的酸菜其生产工艺和原材料选择也可能导致风险水平的差异。
适量食用经过正规生产工艺加工的酸菜,并结合均衡饮食,可以一定程度上降低潜在的健康风险。同时,多食用新鲜蔬菜和水果有助于减少亚硝胺的生成。