邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.控制血压:需要通过生活方式改变和药物治疗来有效控制血压。
饮食调整:低盐饮食,每日摄入盐量不超过6克;增加水果、蔬菜和全谷物食品摄入。
体重管理:保持健康体重,减轻10%的体重可以显著降低血压。
定期运动:每周至少150分钟有氧运动,如步行、游泳或骑自行车。
限制酒精摄入:每日酒精摄入量男性应不超过2份(约24克纯酒精)。
戒烟:吸烟会加剧血管损伤,戒烟能改善血液循环。
2.药物治疗:根据高血压类型选择适当降压药物,同时避免对性功能有负面影响的药物。
ACE抑制剂和ARB类药物:这类药物不仅有效控制血压,还对性功能影响较小。
钙通道阻滞剂:部分患者适用,对性功能干扰相对较少。
利尿剂和β受体阻滞剂:尽量避免使用,因为可能会加重阳痿症状。
3.改善性功能:在控制好血压的基础上,可以考虑以下方法来改善性功能。
阴茎药物治疗:如磷酸二酯酶5型抑制剂,包括西地那非(万艾可)和他达拉非(希爱力)。这些药物需在医生指导下使用,以避免与某些降压药物产生不良反应。
心理咨询:高血压患者常伴随焦虑、抑郁等心理问题,心理咨询可以帮助缓解压力,提高治疗效果。
激素治疗:对于存在睾酮水平低下的患者,可以在医生指导下进行激素替代治疗。
高血压引起的阳痿应先控制血压,再结合药物和心理治疗等多种方法综合改善性功能。注意定期复查血压和评估治疗效果,及时调整治疗方案。
