杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
长期便秘是导致痔疮反复出现的重要原因之一。便秘会增加肛门直肠压力,使得静脉血流受阻,从而导致痔疮形成和加重。正因如此,改善饮食以增加纤维摄入量可以帮助缓解便秘问题。
腹泻同样可能引发或加重痔疮。频繁的腹泻会对直肠和肛门区域造成刺激,导致肛门静脉充血,从而促进痔疮发生。保持肠道健康并避免频繁腹泻可以减少痔疮风险。
第三,久坐不动的生活方式是另一个导致痔疮反复的因素。长时间久坐会使得盆腔和下半身静脉回流不畅,进而加重痔疮症状。适度运动有助于促进血液循环,减少痔疮发生的概率。
妊娠期间由于胎儿对盆腔的压迫,也容易导致痔疮复发。孕期特别是晚期,注意合理的活动和饮食搭配,对于减轻痔疮的影响有着积极作用。
年龄增长可能使得组织弹性减弱,继而导致静脉曲张和痔疮的复发率增加。定期进行健康检查和保持良好的身体状态,可以帮助应对这一自然过程带来的影响。
