武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴幼儿的食量因年龄和个体差异而不同。通常在生命最初的六个月内,母乳或配方奶粉是主要营养来源,建议按需喂养。
2.6个月后,可以逐渐添加辅食,例如米糊、蔬菜泥等,以补充额外的营养需求。这一阶段应根据婴儿的饥饿信号进行合理喂养。
3.如果宝宝在喝奶后表现出饱足感,如转头、不再吸吮奶嘴或安静入睡,则表明已经满足其需求,没有必要强迫继续饮用。
4.长期过度喂养可能增加肥胖风险。研究表明,婴幼儿肥胖会对将来的健康产生不利影响。
适当关注婴幼儿的饥饱信号,并遵循科学的喂养原则,有助于其健康成长。
