王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:建议低脂饮食,以减少对胆囊的刺激。增加膳食纤维的摄入有助于缓解便秘。高纤维食物包括:全谷类、果蔬和豆类。
2.药物治疗:抗生素和止痛药可能用于控制胆囊炎的感染和疼痛。如需使用,应遵循医师建议。使用缓泻剂可帮助减轻便秘症状,但应在专业指导下使用。
3.充足水分:保持身体良好的水合作用有助于消化系统的正常运作,并可以缓解便秘。每日建议饮水量为8杯(约2升),具体情况因人而异。
4.运动锻炼:适度的体育活动可以促进肠蠕动,有效改善便秘症状。建议每天至少进行30分钟的有氧运动,如步行或慢跑。
5.医学检查:如症状持续或加重,可能需要进一步的医学评估,包括超声检查以评估胆囊情况,或血液检测以排除感染指标。
如果胆囊炎导致显著不适或症状恶化,可能需要手术干预,如胆囊切除术。及时与医疗专业人员沟通至关重要,以确保获得最佳治疗方案。
