王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.营养不良：未成年人处于身体快速成长阶段，减少摄入可能导致摄取不足，尤其是蛋白质、钙和维生素等关键营养物质。缺乏这些营养可能会导致贫血、骨骼发育不良和免疫力下降。
2.生长发育受影响：青少年时期是身体迅速发育的阶段，包括身高增长和内分泌变化。过度节食可能扰乱激素平衡，导致月经不规律或停经，影响骨密度和最终身高。
3.心理问题：减肥过程中可能出现饮食失调，如厌食症和暴食症。这些问题与焦虑和抑郁症相关，严重时可能需要心理治疗。过于关注体重和外貌可能影响自尊心和社交活动。
建议为未成年人提供均衡饮食和适当运动，以支持健康发育，并避免极端减肥行为，关注整体健康而非体重数字。