杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.婴儿骨骼尚未完全发育,脊柱、颈椎较为柔软且脆弱。在进行趴着按摩时,应选用柔软的床垫或毯子作为支撑,避免硬质表面压迫婴儿的身体。
2.趴着按摩时间应尽量控制在短时间内,例如每次2-5分钟即可。婴儿容易疲劳,长时间按摩可能引起不适。在观察到婴儿有烦躁或者哭泣等表现时,应立即停止。
3.按摩手法应轻柔,不可使用过大力量。可以通过温暖的双手进行轻轻抚触,比如沿着背部、腿部的方向顺势按摩。特别需要注意避开脊柱中央位置,这是婴儿身体较为脆弱的区域。
4.每次按摩前后,应留意婴儿是否保持愉悦状态。如果出现不适、哭闹等现象,说明按摩可能无法让其放松甚至引起反感。
5.孩子趴着时,家长必须全程看护,避免因姿势改变导致窒息风险。同时,室内环境温度应适宜,避免婴儿因长时间暴露而感到寒冷。
婴儿趴着按摩是一种促进亲子互动和刺激宝宝感官的方式,但一定要遵循安全原则,操作中需注意方法与时长,避免任何可能的不适或风险。