耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.初步休息和冰敷:在受伤后的前24至48小时内,保持受损区域的休息,并进行冰敷,每次15-20分钟,这有助于减轻疼痛和肿胀。
2.医疗评估:如果症状持续,应及时就医。医生可能会进行体格检查和影像学检查,例如X光或核磁共振成像,以排除骨折或其他损伤。
3.药物治疗:根据医生建议,可使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。
4.物理治疗:若确诊为神经压迫或轻度损伤,物理治疗可以帮助改善灵活性和加强肌肉力量。专业的物理治疗师可指导进行适当的锻炼。
5.手术干预:在严重的尺神经损伤情况下,可能需要进行手术修复,以减轻神经压迫并恢复正常功能。
6.注意事项:避免再次受伤是康复的重要部分,在日常活动中应注意保护肘部,尤其是在运动或提重物时。
尽早识别和处理神经损伤可以大幅提高恢复效果,减轻长期功能障碍风险。