最近几天量血压低压85

病情分析：血压读数由两个值组成：收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力，而舒张压是心脏放松时血液对动脉壁施加的压力。低压85毫米汞柱较为常见，通常属于正常范围。一般来说，理想的血压应该在120/80mmHg左右，这意味着120的收缩压和80的舒张压。

影响血压的因素包括饮食、运动、情绪、睡眠质量以及药物使用等。有些人可能会因为心理紧张、压力过大或体力活动不足而出现血压波动。如果舒张压一直保持在高位或伴随其他症状，如头痛、头晕、胸闷，应考虑到医院进行详细检查，以排除潜在的健康问题。

建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入、戒烟限酒、保持良好的心态和充足的睡眠。定期监测血压，有助于早期发现异常情况，及早干预以预防高血压等心血管疾病。