月经周期是什么

病情分析：月经周期是指从一次月经的第一天到下一次月经开始的前一天这段时间。一般而言，月经周期通常为28天，但正常范围可在21至35天之间。

1.生理过程：月经周期主要由卵巢和子宫内膜两个部分组成，通过荷尔蒙调节。在这个周期中，卵巢释放一个卵子，并随着黄体生成，子宫内膜为可能的孕育做准备。如果没有受精，子宫内膜便会崩解并随月经流出。

2.激素影响：月经周期的调节主要依靠下丘脑、垂体和卵巢间的激素信号传导。这些包括促性腺激素释放激素、卵泡刺激素、黄体生成素以及雌激素和孕激素等。

3.周期阶段：

月经期：通常持续3到7天，是子宫内膜剥落的时期。

卵泡期：从月经开始到排卵，约14天。在此期间，卵泡发育成熟，并分泌雌激素。

排卵期：一般发生在周期第14天左右，卵巢释放成熟卵子。

黄体期：排卵后直至下次月经，黄体形成并分泌孕激素，促进子宫内膜增厚，为着床做准备。

4.个体差异：不同个体间月经周期长度和症状存在显著差异，压力、饮食、生活方式、健康状态均可影响其规律性。

若月经周期出现异常，例如过长、过短或不规律，可能提示潜在健康问题，需要及早进行医学评估和护理。定期记录和关注月经周期有助于及时发现异常变化。