韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非手术治疗
药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药和肌肉松弛剂,以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
物理治疗:通过特定的锻炼和牵引疗法,可以增强颈部肌肉的强度和灵活性,有助于缓解神经压迫。
生活方式调整:建议改善姿势,如使用符合人体工学的枕头和椅子,以及减少长时间低头等不良习惯。
热敷或冷敷:可以使用热敷来放松紧张的肌肉,或者使用冷敷来减少急性炎症和肿胀。
2.手术治疗
如果经过一段时间的保守治疗后症状没有改善,或者出现严重的神经功能障碍,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式包括椎间盘切除术、椎管减压术等。
及时就医咨询专业医生对于选择合适的治疗方案至关重要,遵循医嘱进行系统治疗和康复训练能够有效缓解症状和恢复颈椎功能。在日常生活中保持正确的工作和生活姿势也是预防此类问题的重要措施。