刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调节:增加纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷物,以促进肠蠕动。同时多饮水,每天至少1500-2000毫升,以帮助软化粪便。
2.体力活动:适当活动可以刺激肠蠕动,建议每天进行短时间的轻度运动,如散步或简单的肢体活动,但需根据身体状况调整强度。
3.药物辅助:在医生指导下,可使用缓泻剂或润滑剂来帮助排便。通常,乳果糖或聚乙二醇类的药物可能被推荐。
4.监测和检查:如果出现腹痛、腹胀严重或其他异常症状,应及时就医。医生可能会安排影像学检查如X光或CT,以排除机械性梗阻等并发症。
术后排便问题常见于腹部手术,需要综合考虑饮食、活动和药物等因素。如改善无效或症状加重,尽早寻求专业医疗建议以避免导致更复杂的健康问题。
