十一岁远视储备归0还有补救机会吗

病情分析：十一岁儿童的远视储备归零表示眼睛的屈光状态已经没有多余的远视度数来抵消未来可能发展的近视。这种情况仍有一些方法可以帮助保护视力健康并延缓近视的发展。

1.控制近距离用眼：应避免长时间近距离用眼，如阅读、使用电子产品等。建议每30-40分钟近距离用眼后，休息至少10分钟，并且让眼睛望向远处。

2.增加户外活动时间：研究表明，每天至少2小时的户外活动可以有效降低近视发生的风险。自然光对眼睛发育具有积极作用，同时室外环境能刺激视觉系统的正确发育。

3.合理的照明条件：在进行读写作业时，应确保充足和均匀的照明，以减少眼睛的疲劳。

4.定期眼科检查：每半年至一年进行一次全面的眼科检查，以便及时了解视力变化并采取相应措施。

5.注意饮食营养：摄取含丰富维生素A、C、E及矿物质的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，有助于维持眼部健康。

6.专业干预措施：如果出现视力减退或其他症状，应咨询眼科医生，必要时可考虑佩戴适合的眼镜或采用其他治疗方法，如角膜塑形术（OK镜）等。

虽然远视储备为零可能增加近视的风险，但通过以上措施，可以有效管理和保护儿童的视力健康。预防和延缓近视发展是长期过程，需要坚持和重视日常生活中的习惯调整。