张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的定义:近视是一种常见的屈光不正问题,导致远处物体模糊而近处物体清晰。125度近视属于轻度近视。
2.矫正方法:
配戴眼镜:儿童近视最常见的矫正方法是配戴适当度数的眼镜,可以有效改善视力。
隐形眼镜:对于年龄较大的儿童或者在特殊情况下,也可考虑配戴隐形眼镜,但需要注意卫生和使用安全。
角膜塑形镜:这是一种夜间配戴的硬性隐形眼镜,通过改变角膜形状来临时矫正近视,适用于控制近视进展。
3.预防措施:
合理用眼:建议每次连续用眼时间不要超过30-40分钟,每隔一段时间休息5-10分钟。
户外活动:增加户外活动时间,每天至少1-2小时,有助于预防近视的加深。
均衡饮食:摄入足够的营养素,尤其是维生素A,对眼睛健康有益。
4.定期检查:建议每6个月到1年进行一次眼科检查,以及时了解视力情况,并根据需要调整矫正方案。
通过以上方法,九岁孩子的近视度数可以得到有效控制和矫正,同时减少进一步发展的风险。